Sporten zonder overbelasting!

O.a. voor Reumapatiënten

Met de juiste begeleiding

06-45865368

Slender you

Vacushaper

Bijenwas Schilderen

Acryl schilderen

Afvallen

Workshops

Slender You         
   Waarom is bewegen belangrijk?

Vandaag de dag zijn wij ons allemaal bewust dat een gezond leven en lichaam van groot belang is, echter in ons drukke leven valt het niet altijd mee om voldoende lichaamsbeweging en een gezond eetpatroon in te passen. Bovendien wordt het streven naar een gezond lichaam voor sommigen van ons beperkt door medische klachten. Vaak zijn het zware trainingsprogramma’s. Trainingsprogramma’s die door veel mensen niet gevolgd kunnen worden omdat zij door medische klachten hiertoe niet in staat zijn.

Die vaak lange en moeilijke weg naar een gezond en geconditioneerd lichaam is nu een stuk gemakkelijker geworden. Daarvoor is er nu Slender You. Slender You medisch is gezien van oorsprong ontwikkeld voor poliopatiënten. Uit universitaire onderzoeken bleek dat er veel meer met de toestellen was te bereiken dan dat men oorspronkelijk voor mogelijk hield.

Na 24 jaar gymnastiek en aerobic lessen te hebben gegeven heb ik besloten om met een Slender You Salon te beginnen. Ik ben met Slender You gestart om mensen te kunnen helpen die niet meer naar de sportschool kunnen of willen. Door deze bewegingstherapie maken de banken het weer mogelijk dat u als deelnemer zich in korte tijd weer sterker en fitter voelt.

Met Slender You bereikt u verrassend goede resultaten in betrekkelijk korte tijd, zowel  medisch als figuur corrigerend. Eén á twee uur per week doorbrengen op de Slender You toestellen, rekening houdend met eventuele medische problemen en al of niet met een aangepast programma is vaak voldoende. Wist u dat één uurtje slenderen gelijk staat aan 7 uur traditionele grondoefeningen?

De begeleiding bij Slender You Salon Sylvia doet Sylvia Morssink. Zij is gecertificeerd voor de begeleiding op de verschillende toestellen.

Openingstijden


 

 

Maandag

09.00 uur - 21.30 uur

Dinsdag

17.00 uur - 20.00 uur

Woensdag

17.00 uur - 21.30 uur

Donderdag/Vrijdag

09.00 uur - 12.00 uur

Schilderen Vrijdag

19.00 uur - 21.30 uur